Pływalnia FOKA
Adres: 25-113 Kielce, ul. Barwinek 31
Tel: sekretariat: 41 367 68 38
Fax: 41 367 69 05
E-mail:: foka@mosir.kielce.pl

 

 

ZAJĘCIA Z AQUAAEROBIKU OD MIESIACA GRUDNIA PROWADZONE BĘDĄ W DNIACH:

- WTOREK, CZWARTEK GODZINA 20:15

- PIĄTEK GODZINA 17:30


 

 

 

Pływalnia znajduje się obok Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 16.

Hala basenowa obejmuje dwa baseny: duży o wymiarach 25x12,5 metra, mały o wymiarach 12x6 metrów. Idealnym uzupełnieniem oferty pływalni jest sauna fińska. Basen przystosowany jest do przyjmowania klientów indywidualnych, jak również organizacji zawodów pływackich. Obiekt jest wyposażony w nagłośnienie oraz tablice do wyświetlania wyników czasowych. Nasza pływalnia wyposażona jest w elektroniczny system pomiaru wykorzystanego czasu. Dzięki niemu osoby przebywające w hali basenowej lub w saunie, mogą dowolnie wybierać moment wejścia i czas korzystania z obiektu, bez konieczności pilnowania określonych godzin. System  oblicza wykorzystany czas i na jego podstawie określa wysokość stosownej opłaty. Dzięki obsługiwanym karnetom rozliczeń można dokonywać w sposób bezgotówkowy. W kasie od strony wejścia do szatni, otrzymujemy specjalny wodoodporny pasek wyposażony w elektroniczny identyfikator. Bramka wejściowa otwiera się po przyłożeniu paska, który na czas korzystania z basenów wygodnie jest noszony na ręce. Przy wyjściu, po oddaniu paska, system dokładnie obliczy jak długo korzystaliśmy z pływalni i jeśli to będzie wymagane, określi korektę opłaty. Suszarki na korytarzu znajdują się w strefie płatnej. Obowiązek używania czepków kąpielowych (możliwość zakupu w sklepiku lub w automacie).

W SZATNI POSIADAMY PRZEWIJAK DLA DZIECI.

Uzdatnianie wody

Proces uzdatniania wody rozpoczyna się od odprowadzenia wody z poszczególnego basenu przy pomocy przelewu do zbiorników KP znajdujących się pod dnem basenu. Zbiorniki te przyjmują także wodę świeżą, z sieci miejskiej, pokrywającą ubytki eksploatacyjne.

Woda ze zbiorników jest poddawana procesowi koagulacji (grupowanie zanieczyszczeń w celu ich wydzielenia na filtrach właściwych; wspomaga późniejszą filtrację). Koagulacja odbywa się przy użyciu Al2(SO4)3x18H2O dozowanego specjalistyczną pompką dozującą.

Po koagulacji woda trafia do filtrów warstwowych (złoże piaskowo-węglowe), które mają za zadanie usunięcie z wody obiegowej zanieczyszczeń mechanicznych, zawiesiny, cząstek koloidowych oraz rozpuszczalnych związków chemicznych.

Przefiltrowana woda jest podgrzewana w wymiennikach ciepła oraz poddawana korekcji pH i dezynfekcji podchlorynem sodu. Dozowanie korektora pH i podchlorynu sodu odbywa się automatycznie i jest sterowane przy pomocy sond pH i Cl2.

Uzdatniona woda ponownie trafia za pomocą dysz dennych do basenów

DANE TECHNICZNE

Wymiary basenu:

25x12,5m

Głębokość basenu:

1,20m-1,80m

Ilość torów:

6

Powierzchnia zabudowy budynku krytej pływalni:

1561,51 m2

Powierzchnia całkowita budynku krytej pływalni:

2840,53 m2

Kubatura budynku krytej pływalni:

6 060,00 m3

Kubatura łącznika:

708,00 m3

Ilość kondygnacji:

2

Powierzchnia użytkowa budynku krytej pływalni z łącznikiem:

1 331,30 m2

Powierzchnia wody basenu:

391,50 m2

Pojemność niecki basenowej:

469,00 m3

NAUKA PŁYWANIA MAŁY BASEN

Pan Daniel Misiara 

Poniedziałek - piątek w godzinach: 16:00, 16:45, 17:30, 18:15

NAUKA PŁYWANIA DUŻY BASEN

Pani Marzena Jędrasik

Poniedziałek - Piątek w godzinach: 16:45, 17:30, 18:15 oraz nauka pływania dla dorosłych godzina 19:00

 

 

 


Nauka pływania odbywa się na różnych poziomach zaawansowania:  

- podstawowym (adaptacja do środowiska wodnego i nauka pływania od podstaw), 

- średnim (doskonalenie pływania wszystkimi stylami).


Szczególnie dbamy o to, aby każdy z naszych początkujących uczniów przeszedł etap oswojenia z wodą, dzięki któremu nabierze do niej zaufania. Zaufanie to pozwoli mu na swobodne poznawanie wszystkich stylów pływackich.

Największą grupę rozpoczynającą naukę pływania stanowią dzieci w wieku 4-6 lat. Szkolenie zaczyna się w grupie początkującej na brodziku. Po nabyciu podstawowych umiejętności (utrzymywanie się na powierzchni wody i przepłynięcie krótkich odcinków na brzuchu lub na plecach). Istnieje możliwość kontynuowania kursu podstawowego na dużym basenie. Zajęcia na dużej niecce prowadzone są na dwóch poziomach: średnim (oswojenie z głęboką wodą, początki pływania stylem grzbietowym i kraulem) i zaawansowanym (nauka czterch stylów pływackich).

Dzieci i młodzież w wieku 7-15 lat uczestniczy w zajęciach na dużym basenie, doskonali pływanie wszystkimi stylami.

Osoby, które z różnych względów nie potrafią pływać, a ukończyły już 18 rok życia, mogą skorzystać z oferty kursu dla dorosłych. Bardzo różny poziom umiejętności, wiek kursantów oraz stopień oswojenia z wodą powodują konieczność wysokiej indywidualizacji zajęć. Ćwiczenia dobierane są w zależności od możliwości i preferencji poszczególnych członków grupy. 


Załączniki do pobrania:

Obowiązuje od 01.12.2018 r.

Prosimy o kontakt w celu weryfikacji, tel. 41 367 68 38


Godz.PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela
7.00-7.4540 40 10 40 28 40 40 
7.45-8.3034 30 40 40 34 40 40 
8.30-9.1534 28 40 0 25 3 40 
9.15-10.0025 40 40 0 25 28 40 
10.00-10.4525 40 10 8 0 28 40 
10.45-11.3025 10 10 20 10 40 40 
11.30-12.1525 18 0 40 0 40 40 
12.15-13.0025 18 0 40 0 40 40 
13.00-13.4540 40 30 40 0 40 40 
13.45-14.3010 40 40 40 0 40 40 
14.30-15.150 40 40 25 0 40 40 
15.15-16.000 40 30 25 40 40 40 
16.00-16.4528 34 18 28 34 40 40 
16.45-17.3016 10 16 16 10 40 20 
17.30-18.1516 20 20 16 10 40 20 
18.15-19.0016 20 20 16 16 40 40 
19.00-19.4516 10 16 16 24 40 40 
19.45-20.308 40 16 20 40 40 40 
20.30-21.1540 20 40 20 40 40 40 
21.15-22.0040 40 40 40 40 40 40 

Obowiązuje od 01.12.2018 r


Prosimy o kontakt w celu weryfikacji, tel. 41 367 68 38



Godz.PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela
7.00-7.4520 20 20 20 20 20 20 
7.45-8.3020 20 20 20 20 20 20 
8.30-9.1520 20 20 20 20 0 20 
9.15-10.0020 20 20 20 20 0 20 
10.00-10.4520 20 20 20 20 0 20 
10.45-11.3020 20 20 20 0 0 20 
11.30-12.1520 20 20 20 0 0 20 
12.15-13.0020 20 20 20 0 0 20 
13.00-13.4520 20 20 20 20 0 20 
13.45-14.300 20 0 20 20 0 20 
14.30-15.150 20 20 0 20 0 20 
15.15-16.000 20 20 20 20 0 20 
16.00-16.450 0 0 0 0 20 20 
16.45-17.300 0 0 0 0 20 20 
17.30-18.150 0 0 0 0 20 20 
18.15-19.000 0 0 0 0 20 20 
19.00-19.4520 0 20 20 20 20 20 
19.45-20.3020 0 20 20 20 20 20 
20.30-21.1520 20 20 20 20 20 20 
21.15-22.0020 20 20 20 20 20 20 

 

BILET

Cena za

45 min.

Dopłata po przekroczeniu 60 min. co 5 min. 1/10 opłaty podstawowej

Cena za 1 min.

Dni  powszednie, Soboty, Niedziele i Święta  700 -2200 

NORMALNY

10,00 zł

1,00 zł

0,22 zł

ULGOWY

8,00 zł

0,80 zł

0,18 zł

GRUPOWY (min. 15 osób)

7,00 zł

---

---

RODZINNY (Piątek-Niedziela)

7,00 zł

0,70 zł

0,15 zł
KARTA SENIORA 3,00 zł 0,30 zł 0,05 zł

Korzystanie z jednego toru (max. 6 osób)

55,00 zł

5,50 zł

1,22 zł

Zorganizowane grupy sportowe

Trening 2 razy dziennie

2,00 zł

---

0,04 zł

Sauna

---

---

0,50 zł

Program nauki pływania dla Szkół Podstawowych
/U.M. Kielce/

Zgodnie z ustaleniami U.M. Kielce

Korzystanie z pływalni przez Szkoły Podstawowe
i Ponadpodstawowe /grupy zorganizowane/ 

5,00 zł

---

0,11 zł

Korzystanie z pływani przez Szkoły Wyższe
/grupy zorganizowane/

6,50 zł

---

0,14 zł

Parkowanie pojazdu na terenie obiektu
– abonament miesięczny

100,00 zł /miesiąc

Parkowanie pojazdu na terenie obiektu
– opłata dzienna

3,50 zł /dzień
Wynajem basenu na zawody sportowe 350,00 zł /godzinę

Ceny brutto.

Rozliczanie pobytu na basenie jednorazowo podczas wyjścia z pływalni w kasie.

Dzieci do lat 6 – wstęp bezpłatny.

Wstęp dziecka jest możliwy wyłącznie pod opieką osoby dorosłej z wykupionym biletem wstępu. Bezpłatny wstęp nie dotyczy dzieci  biorących udział w zajęciach komercyjnych: nauki pływania, nurkowania, itp.

Bilet ulgowy – uczniowie, studenci, renciści i emeryci za okazaniem odpowiedniego dokumentu uprawniającego do zniżki.

Bilet rodzinny – dotyczy rodzin: rodzice +1 dziecko, rodzice +2 dzieci, których nie obejmuje Karta Dużej Rodziny. Na bilet rodzinny mogą wejść wyłącznie rodzice + dzieci.

Bilet grupowy – opiekun gratis.

Opłata za zgubienie paska 100,00 zł.

Opłata za wydanie karnetu 20,00 zł.

 

Ulgi dla  osób niepełnosprawnych:

I stopień niepełnosprawności – znaczny – osoba, która przedłoży legitymację z tym stopniem, wydaną przez Miejski lub Powiatowy Zespół  ds. Orzekania o Stopniu Niepełnosprawności ma prawo do bezpłatnego korzystania z basenu, jej opiekun również korzysta z basenu  bezpłatnie.

II stopień niepełnosprawności – umiarkowany – osoba, która przedłoży legitymację z tym stopniem, wydaną przez Miejski lub Powiatowy Zespół  ds. Orzekania o Stopniu Niepełnosprawności ma prawo do korzystania z basenu po wykupieniu biletu ulgowego.

III stopień niepełnosprawności – lekki – osobie, która przedłoży legitymację z tym stopniem wydaną przez Miejski lub Powiatowy Zespół  ds. Orzekania o Stopniu Niepełnosprawności nie przysługuje zniżka na zakup biletu ulgowego.

 

Karnety

Cena zakupu

Wartość naładowania (gratis %)

50 zł

55 zł (10 %)

100 zł

115 zł (15 %)

300 zł

360 zł (20 %)

800 zł

1040 zł (30 %)

 

Kursy

Rodzaj zajęcia

Cena

Zajęcia 45 min.

 

Nauka pływania – do lat 18

15,00 zł

Nauka pływania – do lat 18
/drugie dziecko w rodzinie na zajęciach z nauki pływania/

11,00 zł

Nauka pływania – do lat 18
/trzecie dziecko i każde następne w rodzinie na zajęciach z nauki pływania/

9,50 zł

Nauka pływania dla dorosłych /powyżej lat 18/

22,00 zł
Dzieci do lat 16 ze stopniem niepełnosprawności bezpłatnie
Aerobik w wodzie 20,00 zł


Na obiekcie można skorzystać z sauny fińskiej.

 

Godziny otwarcia (włączania) sauny:

Pon. - Pt. od godz. 17:00

Sob. - Nie. od godz. 16:00


Cena: 0,50 zł / minutę (opłata wnoszona po wyjściu z cześci basenowej w kasach)

 


 

  • doświadczona instruktorka
  • czas ćwiczeń w wodzie -  45 minut
  • podczas zajęć spalamy do 600 kcal
  • ćwiczenia w grupach ok. 15 osób


Zajęcia aqua-aerobiku to ćwiczenia w wodzie prowadzone w bardzo miłej atmosferze. Ćwiczenia prowadzone są z wykorzystaniem przyrządów wypornościowych, makaronów, hantli piankowych oraz piłek i desek. Ćwicząc z przyrządami zwiększającymi opór wody, mięśnie mocniej pracują i możesz spalić nawet 700 kcal w ciągu godziny.

 

Aqua-aerobic jest polecany jako forma usprawniania dostępna dla wszystkich: dla osób po operacjach, otyłych, cierpiących na artretyzm, osteoporozę, mających problemy z układem kostno-stawowym. W wodzie bez obaw mogą też ćwiczyć kobiety w ciąży.
Znajdujący się na brzegu instruktor pokazuje ćwiczenia, które wykonują uczestnicy. Zajęcia odbywają się w dużym basenie, w wodzie  średniej (do klatki piersiowej).

 

Aquaaerobik:

  • poprawia giętkość ciała
  • odciąża stawy i kręgosłup
  • wzmacnia mięśnie grzbietu, stóp i pośladków
  • rozwija mięśnie i ułatwia likwidację cellulitu
  • zwiększa wytrzymałość organizmu
  • poprawia kondycję ruchową i równowagę
  • wysmukla sylwetkę redukując tkankę tłuszczową
  • uwalniana w trakcie zajęć endorfina wpływa korzystnie na samopoczucie likwidując napięcie i stres

 

Intensywność, rodzaj ćwiczeń dostosowane są do możliwości i zaangażowania każdej z osób.

 

Harmonogram zajęć - instruktor Aleksandra Małota

Wtorek, Czwartek  godz. 20:15

Piątek: godz. 17:30

 

Cena za 1 godzinę zajęć (45 minut)  20,00 zł 

 

Przy zakupie karnetu na: 

5 wejść 90,00 zł  - ważność 1 miesiąc (karnet na okaziciela)

11 wejść 180,00 zł  - ważność 2 miesiące (karnet na okaziciela)

 

Korzystanie z sauny bez dodatkowej opłaty.

 

Hornorujemy karty: MultiSport oraz OK System.

 

  • FIT SPORT    
  • FIT PROFIT   
  • MULTISPORT
  • OK SYSTEM

 

HONORUJEMY KARTĘ DUŻEJ RODZINY:

MIASTA KIELCE 2661011

GMINY MASŁÓW 2604092

  

UWAGA:

Posiadacz KDR Gminy Masłów może korzystać z pływalni łącznie 2 razy w miesiącu (2 razy po 45 min. - Pływalnia "MORS", "JURAJSKA" lub 60 min. - Pływalnia "DELFIN", "ORKA", "FOKA").

Korzysta wyłacznie z jednego wybranego przez siebie basenu.

W przypadku przekroczenia limitu czasowego, posiadacz KDR dopłaca różnicę w kasie obiektu.


Wyświetl większą mapę

Pływalnia położona jest na oś. Barwinek – placu graniczącym z Przedszkolem nr 39 oraz Zespołem Ogólnokształcącym nr 16 , przy ulicy Wrzosowej, naprzeciw Castoramy. Dojazd autobusami na ul. Wrzosową - linią nr 1,25,34,45,109,108, oraz na ul. Ściegiennego - linią nr 2,29,30,40.  Najkorzystniejszy dojazd autobusem linii nr 34 –końcowy przystanek pod Castoramą.

Powrót