We
wtorek, 17 stycznia, w Hali Legionów w Kielcach odbyły się kolejne zajęcia z
gimnastyki w ramach projektu Aktywny Senior. Organizatorem zajęć jest Miejski
Ośrodek Sportu i Rekreacji.
-Tym
razem było dwanaście osób. W większości te, które regularnie uczestniczą w
cotygodniowych zajęciach, dlatego efekty są widoczne między innymi w poprawnej
technice wykonywanych ćwiczeń. Myślę, że wiele osób ma również większą
świadomość pozytywnego wpływu oddechu podczas ćwiczeń i w ogóle. A
wprowadzone niedawno zajęcia z piłkami są bardzo lubiane przez uczestników –
powiedziała Olga Kowalińska z Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, która
prowadzi zajęcia.
Przypominamy,
że zajęcia z gimnastyki w ramach projektu Aktywny Senior odbywają się we wtorki
i czwartki w Hali Legionów. Rozpoczynają się o godzinie 11.30.
Zajęcia
z piłkami są bardzo lubiane przez seniorów uczestniczących w projekcie Aktywny
Senior w Hali Legionów.
|